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18. février 2020
Connaissez- vous les bienfaits du sauna traditionnel ? Avant le retour des beaux jours et des fortes chaleurs il est encore temps de s'emmitoufler dans son peignoir de bain. Voici les principaux bienfaits du sauna : - Il détend les muscles, soulage rapidement les muscles après une séance de sport - Il diminue les raideurs des articulation - Il stimule la circulation sanguine. - Il aide au bon fonctionnement du système cardio-vasculaire. -Il booste les défenses immunitaires. Allez on se lance